Suelo perder el control a veces, el estrés, la ansiedad suelen apoderarse de mi en momentos donde estoy cubierta de estiércol es decir de mucha carga negativa de lo que percibo, escucho o veo. Me cuesta mucho deshacer con facilidad de las cosas malas, lo reconozco, no puedo olvidar las palabras dañinas que me dicen, a veces las olvido y otras las reciclo, no debería ser así, pero es una lucha interior que como todos los seres humanos tenemos, claro otros son mas transparentes y claros con sus emociones que le hes difícil acumular carga negativa, pero para las personas susceptibles como yo, se nos hace un mundo, y digo susceptible en el sentido de que mucha rapidez captan una señal como creen que es, y no siempre puede ser verdad. He estado en clases de Yoga, Meditación y Pilates, y si de algo me ha servido es que me relaja, sin embargo no lo practico con fluidez, otro punto en contra. He ido a practicarme la acupuntura, reiki, masajes corporales y sonido con vibratos, que no recue